Ako vie pomôcť otehotneniu fertility a IVF špecialista?
Možno práve teraz ste sa viackrát pokúsili o dieťa alebo sa opakovane snažíte otehotnieť prostredníctvom asistovanej reprodukcie. Či sa pripravujete alebo ešte len rozmýšľate o otehotnení a máte obavy, či to všetko zvládnete a bude vaša snaha úspešná.
Možno ste v naplnení vašej túžby už aj všeličo vyskúšali a prešli rôznymi prístupmi a vyskúšali rôzne prípravky. Ale napriek veľkej snahe neprišiel želaný úspech, ale len frustrácia, smútok a beznádej, pretože vaša túžba po dieťatku zostala stále nenaplnená.
Nech sa momentálne nachádzate v akejkoľvek etape je dobré sa zastaviť, nadýchnuť sa a prehodnotiť doterajšie svoje kroky.
Už 7 rokov pomáham ženám na ich ceste otehotneniu, či už prirodzenou cestou alebo prostredníctvom asistovanej reprodukcie - IVF. Za ten čas som absolvovala už desiatky a desiatky osobných konzultácií, online konzultácií, IVF konzultácií a emailov so ženami, ktoré sa trápili svojou neplodnosťou a poruchami cyklu.
Zo začiatku som so svojimi klientkami riešila len rôzne psychické zranenia, ako sú napríklad: negatívne skúsenosti a s tým spojené strachy alebo presvedčenia, ktoré vedia zablokovať otehotnenie.
Presvedčenia ako:
„Bojím sa byť matkou, neviem, či to zvládnem materstvo“,
„Neviem, či budem dobrou matkou“ alebo
„Bojím sa, že znovu potratím“ alebo
„Bojím sa pôrodu“...
Všetky takéto postoje pôsobia v podvedomí a môžu blokovať otehotnenie. Na podvedomej úrovni vytvárajú vnútorné obmedzenia a tlaky. Ale ak príde k ich "odkrytiu" a k prijatiu, tak prichádza hlboké uvedomenie, úľava a pomerne rýchle napredovanie, ktoré často vedie k regenerácii, vnútornej obnove a otehotneniu.
Ale niektoré ženy aj keď absolvovali takéto konzultácie stále nevedeli otehotnieť a prenasledovala ich neplodnosť, neúspech pri asistovanej reprodukcii alebo opakovane prichádzali o nenarodené dieťatko.
To ma samozrejme veľmi trápilo.
A preto som začala ešte pred rokmi študovať a hľadať hlbšie korene (ne)plodnosti, fyzické a psychosomatické prepojenia: ženskej psychiky, výživy a životného štýlu. Konkrétne, ako pôsobia s akým výsledkom "ženské" bylinky, starostlivosť o lono, ako je dôležité pochopenie ženskej cyklickosti, aké sú vhodné regeneračné pohybové aktivity, aké ďalšie cielené doplnky výživy je možné použiť a pri reprodukčných ochoreniach ako sú napríklad PMS, PCOS, endometrióza, vaginálne mykózy a ďalšie. Rovnako tak, aká cielená strava je vhodná na regeneráciu reprodukčných orgánov a zdravého cyklu.
Tieto poznatky a vedomosti nakoniec viedli k tomu, že som si postupne vytvorila vlastný návod, ktorý začal prinášať rýchle výsledky a moje klientky sa začali tešiť z rýchlejšej obnovy cyklu, ovulácie a tým aj otehotneniu.
Ak by som mala zhrnúť do jednej vety, čo vlastne robím, tak skracujem cestu k otehotneniu, k plodnosti a tým aj nájdeniu životnej spokojnosti. Pomáham ženám a párom uvedomiť si svoj potenciál ako komplexne podporiť svoju plodnosť a prísť, čo možno najkratšou cestou k vytúženému cieľu. Každá žena alebo pár je iný, každé otehotnenie je iné a aj každé tehotenstvo je iné, preto pre každú ženu pripravujem individuálny plán otehotnenia, ktorý pomáha maximalizovať plodnosť, v týchto troch krokoch:
- Stravovanie, teda konkrétne tipy a odporúčania na výživu, ktorá podporuje ako ženskú, tak aj mužskú plodnosť, harmonický cyklus a dozrievanie kvalitných vajíčok a spermií.
- Pochopenie a prijatie seba a získanie emocionálnej stability, zbavenia sa strachov a obáv, ktoré by mohli blokovať otehotnenie.
- Znovuobjavenie tvorivosti, flexibility, viery, životnej radosti a ženskej energie, intimity, čo vedie k uvoľneniu a sebaakceptovaniu.
Môj prístup už pomohol mnohým párom, vychádza z dlhoročnej skúsenosti, systematického vzdelávania sa, ale aj rozhovorov a koučingu so ženami a pármi, ktoré riešili otehotnenie, či už spontánnym spôsobom alebo prostredníctvom niektorých postupov asistovanej reprodukcie.
Verím, že aj vám môj prístup a skúsenosti pomôžu a cesta za vašim bábätkom sa tým úspešne skráti.
Ak máte otázky, tak mi napíšte, rada vám odpoviem podrobnejšie.
